Что мешает нам творить?! И как с этим быть?

14608654_1448361855190544_5830790423691539372_o

Творчество происходит от слова «творить», т.е. создавать. Создание чего-бы то ни было это всегда творческий процесс, т.к. человек работает со своим воображением, визуализацией, генерирует идеи, проявляя свою индивидуальность.
Все мы в большей или меньшей степени являемся потребителями в этой жизни, а ведь вдумайтесь, все, чем мы пользуемся — является продуктами чьего-то творчества, все это было кем-то придумано, создано, творческая идея, воплощенная в жизнь. Т.е. это постоянный закон вселенной.
даже самый заурядный потребитель, глубоко в душе желает что-то создать в своей жизни, пускай даже только в мыслях, где-то глубоко в душе…
И что же мешает проявиться этой индивидуальности?
Разберем несколько причин, что мешают нам творить.
  1.  Неверие в свои силы и способности. Иными словами, мысли о себе, то, что мы думаем о себе, как о личности. И если человек сам себе говорит «Я  — не творческая личность», он сам перекрывает свой творческий канал. Откуда берутся эти установки? И почему они становятся частью нас? Вера в себя и в свои силы — наши установки, которые способны как усилить представление о себе, так и нивелировать свои способности. Что делать когда не веришь в себя? Задайте себе вопрос, а чего я хочу на самом деле? Почему это важно для меня? Самое время начинать жить своей жизнью, позволять себе быть собой, осуществлять свои идеи, достигать свои цели, получать от жизни максимум удовольствия. Позволить себя мечтать, фантазировать. Тут напрямую включается наше образное мышление, правое полушарие.
  2. Критика. Неважно критика к самому себе или критика со стороны, способны сильно влиять на творческий процесс. Даже если взять уже хорошо знакомый вам продукт и начать вносить свои идеи, как сделать его еще более эффективным, интересным, полезным, вкусным и т.д., уже запускается воображение, а значит творческий механизм, проходя через призму нашего восприятия.
  3. Перфекционизм. Выражение «лучшее — враг хорошему» как нельзя подходит… Как часто реализации нашей творческой идеи мешает желание довести до совершенства то, что мы хотим презентовать Миру? Хочется всегда что-то доработать, исправить, улучшить, поменять…, тем самым актуальность снижается, как и снижается мотивация. Зависнув в процессе совершенствования идеи, можно застрять, так и не реализовав задуманное. Даже самые творческие личности могут годами вынашивать гениальные идеи и ничего не делать для их воплощения. Ценность такой идеи равна нулю, если она так и останется «законсервированной» и пользы от этого никакой до тех пор, пока она не будет реализована. Точка «уже хорошо» лучше, чем когда-нибудь «идеально».
  4. Отсутствие вдохновения, идей, творческий кризис… беспокойство… Творчество — это всегда энергия, которая обретает потенциал и набирает обороты в процессе созидания.  Из Википедии — Вдохнове́ние — особое состояние человека, которое характеризуется, с одной стороны, высокой производительностью, с другой — огромным подъёмом и напряжением сил человека. Как говорил выдающийся писатель-прозаик, журналист, издатель Габриэль Гарсиа Маркес «Вдохновение приходит только во время работы.» Каждого человека посещало вдохновение хотя бы раз в жизни. Это состояние внутреннего подъема, озарения, легкости, инсайта. Можно ждать пока это Вдохновение посетит, а можно активизировать его в процессе работы, это как интуитивно ты знаешь что идешь в правильном направлении и получаешь от этого радость и удовольствие, так что вам выбирать, какой Путь  самый лучший именно для Вас.
  5. Прокрастинация, или откладывание желаемого на неопределенный срок по разным причинам. На самом деле причиной прокрастинации может быть что угодно… Лекарство — Безотлагательность. Сделать первый шаг.  Многие гениальные мысли так и остаются мыслями в головах своих создателей, не найдя своего воплощения долгие годы, а порой и целую жизнь… Каждому человеку во время принятия душа приходят в голову гениальные мысли, и лишь единицы, выйдя из душа, делают первый шаг к их реализации. Многие люди хотели бы издать например свою книгу или написать картину, но так и не приступили к реализации этой идеи… Причиной может быть что угодно, нет времени, не созрела мысль, недостаточно навыков, нехватка личного пространства, неуверенность в своих способностях… Однако, сделать хотя бы что-то в этом направлении может каждый! Записаться на курс или тренинг, найти наставника, продумать образ, идею, написать пару абзацев, представить себя уже со своей первой книгой в руках. Вопрос уже в реализации, сразу после того как вдохновиться, принять решение «Я это сделаю!» и СДЕЛАТЬ!
  6. Физическая усталость. Когда заболеваешь, не до творческой реализации, т.к. не хватает первичной энергии… Хотя есть и обратная сторона, что творчество способно излечивать даже очень тяжелые заболевания. Ведь и причиной развития многих заболеваний может быть внутренняя неудовлетворенность и зажатая потребность в самореализации. Сейчас все больше становится известны методы арт-терапии и исцеления через творческую самореализацию. Ведь реализуя свои природные желания, человек получает удовольствие, чувствует себя счастливее, а значит и здоровее по всем параметрам. Поэтому творить  с удовольствием — полезно для здоровья и для жизни в целом!
  7. Окружение. Что вас окружает, какие люди, какие места вы посещаете, какие книги читаете, какие фильмы смотрите, какие мысли приходят в голову…? Здесь подходящий принцип «эффект соленого огурца» или с кем поведешься… Известно, что окружение на 50% влияет на человека и на его изменения. Соответственно, окружая себя творческими и креативными, успешными людьми больше шансов и самим расти в творческом смысле и становиться лучше и лучше…
Если вы узнали что-то свое, самое время начать изменять ситуацию к лучшему.
Если кто-то может, можешь и Ты! Стоит больше верить в себя и действовать.
Выбирайте создавать что-то в своей жизни, это дает пространство для проявления творчества и самореализации. Я верю, все получится. Да прибудет Муза! 😉